Brucker Forum e.V.: sämtliche Veranstaltungen

Sämtliche Veranstaltungen

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Fit und gesund in jedem Alter

14x dienstags, ab 17.09.19 jeweils 8.00 Uhr bis 9.00 Uhr
Reihe: Fit und gesund in jedem Alter
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein vorbeugendes Training aktiv ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Fitness verbessern sowie ihr Wohlbefinden steigern wollen. Im Kurs ist alles enthalten, was man braucht, um fit und gesund zu werden und/oder bleiben: Ausdauertraining, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, Muskelkräftigung, insbesondere der Rumpfmuskulatur, zur Stabilisierung des Bewegungsapparates, Förderung der individuellen Beweglichkeit und der Koordinationsfähigkeit.
Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Turnmatte oder Decke, Handtuch.

Termine
Di, 17.09.2019, 08:00-09:00 Uhr Di, 24.09.2019, 08:00-09:00 Uhr Di, 01.10.2019, 08:00-09:00 Uhr Di, 08.10.2019, 08:00-09:00 Uhr Di, 15.10.2019, 08:00-09:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Kath. Pfarrheim Kirchstr. 11 82296 Schöngeising
Referent/en
  • Bettina Schöning, Übungsleiterin
Gebühr
  • Gebühr: 49,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt Anmeldung bis 16.09.2019 Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Kursnummer
29197
Letzte Aktualisierung
16.07.2019, 07:46:01 Uhr
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Fußspalte 1
Fußspalte 2
Fußspalte 3

Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QES-T) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern