Hula Hoop - der neue Trendsport!

10x mittwochs, ab 11.01.23 jeweils 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

"Hullern" Sie mit hohem Spaßfaktor! In unserem Kurs zeigt Ihnen die Trainerin, wie Sie den Reifen "oben" halten können und was man sonst noch alles mit dem Reifen anstellen kann. Wir wollen in diesem Kurs nicht nur Beckenboden und Rückenmuskulatur stärken, sondern auch das Gewebe soll gestrafft und besser durchblutet werden. Ebenso wird die Ausdauer, Koordinationsfähigkeit, das Gleichgewicht, die Bauch-, Bein-, und Gesäßmuskulatur trainiert. Ganz nebenbei verbrennt man zusätzlich viele Kalorien.
Bitte mitbringen: Hula-Hoop-Reifen (größere Reifen sind zum Einstieg besser geeignet, ob der Reifen 600 g oder 1,2 kg wiegt, ist nicht entscheidend) , Handtuch

Termine
Mi, 11.01.2023 19:00-20:00 Uhr Mi, 18.01.2023 19:00-20:00 Uhr Mi, 25.01.2023 19:00-20:00 Uhr Mi, 01.02.2023 19:00-20:00 Uhr Mi, 08.02.2023 19:00-20:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Pfarrheim Kirchstr. 11 82296 Schöngeising
Referent/in
Gebühr
  • Gebühr: 60,00 EUR
Anmeldung
ausgebucht Zur Anmeldung
Kursnummer
32651
Letzte Aktualisierung
26.01.2023, 09:01:07 Uhr
 
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