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fitdankbaby® Rückbildung
ab 6 Wochen nach der Geburt
4x donnerstags, ab 25.11.21 jeweils 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG ist die beste Basis für jede weitere sportliche Aktivität! Du lernst, deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu spüren und richtig anzusteuern. Du verbesserst deine Atmung und deine Haltung. Dein Baby ist mit dabei und bekommt in jeder Kursstunde zusätzlich eine Babymassage oder ein Strampelspiel. Bei einigen Übungen werden die Babys einbezogen und du bekommst Tipps und Tricks für den Umgang mit deinem Baby. Handouts und weiterführende Information und Übungen für zuhause runden das Kurskonzept ab.
Termine
Do, 25.11.2021 09:00-10:15 Uhr Do, 02.12.2021 09:00-10:15 Uhr Do, 09.12.2021 09:00-10:15 Uhr Do, 16.12.2021 09:00-10:15 Uhr
Raum
Forum 31 Heimstättenstr. 31 82256 Fürstenfeldbruck
Referent/en
- Daniela Knauer, fitdankbaby-Kursleiterin Weitere Veranstaltungen dieses Referenten
Gebühr
- Gebühr: 48,00 EUR
Anmeldung
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Kursnummer
31798
Letzte Aktualisierung
18.11.2021, 07:56:31 Uhr