REHA-Sport Rücken fit
16x mittwochs, ab 07.01.2026 jeweils 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr
Wir trainieren Stoffwechsel, Koordination, Kraft, Flexibilität, Haltung und geben der Dehnung viel Raum. Wir nehmen uns Zeit für Atemübungen. Mit ansprechender Musik und Spaß in der Gruppe wollen wir ein neues Körperbewusstsein aufbauen und uns wieder fit für den Alltag machen. Den Abschluss bildet eine kleine Entspannungseinheit.
Termine
Mi., 07.01.2026 09:00-09:45 Uhr Mi., 14.01.2026 09:00-09:45 Uhr Mi., 21.01.2026 09:00-09:45 Uhr Mi., 28.01.2026 09:00-09:45 Uhr Mi., 04.02.2026 09:00-09:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Sen.-Begegnungsstätte Kolpingweg 2 82223 Eichenau
Referent/in
- Karin Kuschel Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Gebühr pro Termin: 7,00 EUR
Anmeldestelle
Anmeldung bei Antonia Hunger, Leitung Senioren Begegnungsstätte Eichenau, E-Mail: antonia.hunger@caritasmuenchen.org, Tel. 08141 80229
Kursnummer
37628
Letzte Aktualisierung
11.12.2025, 11:09:34 Uhr