Qi Gong
12x montags, ab 05.05.25 jeweils 11.40 Uhr bis 12.40 Uhr
Qi Gong ist eine alte Form der chinesischen Heilgymnastik mit Entspannungstechnik, die unsere Selbstheilungskräfte aktiviert. Die einfachen Bewegungen können im Stehen und Sitzen ausgeführt werden. Die fließenden, langsamen Bewegungen verbinden Atmung und Vorstellungskraft und helfen den Alltag zu entschleunigen. Den Abschluss bildet eine kleine Entspannungseinheit. Wir regenerieren uns und stärken unser Wohlbefinden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte bequeme Alltagskleidung und evtl. leichte Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen.
Termine
Mo, 05.05.2025 11:40-12:40 Uhr Mo, 12.05.2025 11:40-12:40 Uhr Mo, 19.05.2025 11:40-12:40 Uhr Mo, 26.05.2025 11:40-12:40 Uhr Mo, 02.06.2025 11:40-12:40 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Sen.-Begegnungsstätte Kolpingweg 2 82223 Eichenau
Referent/in
- Petra Pagel, Qi-Gong Kursleiterin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Gebühr: 76,80 EUR
Anmeldestelle
Anmeldung bei Antonia Hunger, Leitung Senioren Begegnungsstätte Eichenau, E-Mail: antonia.hunger@caritasmuenchen.org, Tel. 08141 80229
Kursnummer
36408
Letzte Aktualisierung
03.04.2025, 11:37:09 Uhr