Entspannt schwanger - Yoga für Schwangere !Online!
Entspannt und gestärkt in der Schwangerschaft
Du bist schwanger und möchtest diese wundervolle Zeit kraftvoll und entspannt erleben? Yoga in der Schwangerschaft bietet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen dehnst und stärkst Du Deine Muskulatur. Atem- und Entspannungsübungen entlasten Dich körperlich und haben eine harmonisierende Wirkung. Du kommst zur Ruhe und in Kontakt mit Deinem Baby. Eine geführte Entspannungsreise rundet die Online-Yogastunde ab, so dass Du gestärkt und entspannt deine Schwangerschaft genießen kannst.
Onlineseminar: Erforderlich ist ein Internetzugang, eine Webcam sowie Mikrophon und Ton. Falls das nicht vorhanden ist, ist der Zugang auch über eine Telefonnummer möglich. Bei technischen Fragen wenden Sie sich bitte an webinar@brucker-forum.de
Hinweis: Der Link zum Online-Trainingsraum inkl. Infos zum technischen Ablauf werden per Mail zugesendet.
Ein kostenfreies Angebot des Familienstützpunktes Süd-West. Infos unter: 0176 58142308, familienstuetzpunkt-sw@brucker-forum.de
- Franziska Schuster, Yogalehrerin
Anmeldung bis 09.12.2021 Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.