Brucker Forum e.V.: Details

Entspannt schwanger - Yoga für Schwangere !Online!

Entspannt und gestärkt in der Schwangerschaft

Mo., 26.10.20 von 17.00-18.30 Uhr

Du bist schwanger und möchtest diese wundervolle Zeit kraftvoll und entspannt erleben? Yoga in der Schwangerschaft bietet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen dehnst und stärkst Du Deine Muskulatur. Atem- und Entspannungsübungen entlasten Dich körperlich und haben eine harmonisierende Wirkung. Du kommst zur Ruhe und in Kontakt mit Deinem Baby. Eine geführte Entspannungsreise mit einer kleinen Nackenmassage für Dich rundet die Yogastunde ab, so dass Du gestärkt und entspannt Deine Schwangerschaft genießen kannst.

Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang. Falls das nicht vorhanden ist, ist der Zugang auch über eine Telefonnummer möglich. Bei technischen Fragen wenden Sie sich bitte an webinar@brucker-forum.de
Hinweis: Der Link zum Online-Trainingsraum inkl. Infos zum technischen Ablauf werden per Mail zugesendet.

Termine
Mo, 26.10.2020, 17:00-18:30 Uhr
Referent/en
Anmeldung
Online-Angebot Anmeldung bis 25.10.2020 Zur Anmeldung
Kursnummer
30580
Letzte Aktualisierung
20.10.2020, 09:02:22 Uhr