Selbstliebe & Selbstwirksamkeit

Dieses Seminar lädt dazu ein, sich selbst mit mehr Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu begegnen. Im Alltag verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserer inneren Stärke und Klarheit. Mit achtsamen Impulsen und Reflexionsübungen erkunden wir, wie Selbstliebe wachsen und Selbstwirksamkeit im eigenen Leben bewusster erlebt werden kann. Dabei entsteht Raum, eigene Erfahrungen einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Der Rahmen ist wertfrei, respektvoll und offen für unterschiedliche Lebenswege.