Brucker Forum e.V.: Details
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Entspannt schwanger- Yoga für Schwangere !Online!

Entspannt und gestärkt in der Schwangerschaft

Mi., 19.01.22 von 09.00-10.30 Uhr

Du bist schwanger und möchtest diese wundervolle Zeit kraftvoll und entspannt erleben? Yoga in der Schwangerschaft bietet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen dehnst und stärkst Du Deine Muskulatur. Atem- und Entspannungsübungen entlasten Dich körperlich und haben eine harmonisierende Wirkung. Du kommst zur Ruhe und in Kontakt mit Deinem Baby. Eine geführte Entspannungsreise rundet die Online-Yogastunde ab, so dass Du gestärkt und entspannt deine Schwangerschaft genießen kannst.

Ein kostenfreies Angebot des Familienstützpunktes Süd-West. Infos unter: 0176 58142308, familienstuetzpunkt-sw@brucker-forum.de

Termine
Mi, 19.01.2022 09:00-10:30 Uhr
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Anmeldung
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Kursnummer
31842
Letzte Aktualisierung
18.01.2022, 08:53:03 Uhr