Brucker Forum e.V.: Details
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KUNDALINI Yoga !Online!

6x mittwochs, ab 01.12.21 jeweils 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr

Kundalini-Yoga wird auch "Yoga des Bewusstseins" genannt. Es ist ein wunderbares Werkzeug um Stress, Immunschwäche, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrationsschwäche oder Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Alle Yoga-Einheiten werden mit einer tiefen Entspannung ("Shavasana") abgeschlossen. Meditationen und Atemübungen ("Pranayama") werden in den Übungsablauf integriert.
Bitte halte folgendes bereit: Yogamatte, Getränk (Wasser oder Tee), bequeme Kleidung - optional: Yogakissen, Decke.
Der Kurs findet online über das Programm Zoom statt. Die Zugangsdaten für den Kurs bekommst du spätestens am ersten Tag des Kurses. Für die Teilnahme musst Du einfach auf den Link klicken und den Anweisungen folgen. Es ist auch möglich über die heruntergeladene Zoom App (mit Meeting-ID + Kenncode) teilzunehmen.
Bitte melde dich 3 Minuten vor Beginn ein, damit wir pünktlich starten können.
Ich freue mich auf dich!

Termine
Mi, 01.12.2021 19:00-20:15 Uhr Mi, 08.12.2021 19:00-20:15 Uhr Mi, 15.12.2021 19:00-20:15 Uhr Mi, 12.01.2022 19:00-20:15 Uhr Mi, 19.01.2022 19:00-20:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Online-Angebot
Referent/en
  • Frauke Schmucker, Yogalehrerin
Gebühr
  • Gebühr: 36,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt
Kursnummer
31832
Letzte Aktualisierung
01.12.2021, 14:05:00 Uhr