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Achtsamkeit - zwischen Stressbewältigung und Spiritualität
Reihe "Spirituell leben"
Mo., 23.01.2023 um 20.00 Uhr
Reihe: Spirituell leben
mehr zur Veranstaltungsreihe anzeigen Achtsamkeit eröffnet einen Raum innerer Bewusstheit und Ruhe. Damit wächst auch eine heilsame Bewusstheit gegenüber den inneren seelisch-geistigen Impulsen und Reaktionen. So können stresserzeugende Lebensmuster erkannt und in ihrer verselbständigten Dynamik unterbrochen werden. Die Achtsamkeitskultur wurzelt in der Weisheit alter meditativer Traditionen, wie sie nicht zuletzt auch in der Spiritualität christlicher Kontemplation zu finden ist. Neu ist also, dass diese Weisheit des Innhaltens in säkularer Form - etwa im Format des MBSR-Programms (Mindfulness-Based Stress Reduction) - zusehens in vielfältigen Lebensbereichen fruchtbar gemacht wird.
Termine
Mo, 23.01.2023 20:00 Uhr
Raum
Kath. Pfarrheim, St. Johann-Baptist Kirchenstr. 16b 82194 Gröbenzell
Referent/in
- Michael Seitlinger, Theologe, Zen-Lehrer und MBSR-Achtsamkeitslehrer
Gebühr
- Gebühr: 7,00 EUR
Kursnummer
32584
Letzte Aktualisierung
10.11.2022, 09:40:53 Uhr