Brucker Forum e.V.: Details

Yoga am Abend

Es sind noch Plätze frei!

10x mittwochs, ab 09.09.20 jeweils 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Vinyasa Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Durch sanfte, dynamische Bewegungsabläufe & präziser Ausrichtung der Körperpositionen verschmelzen wir mit unserem Atem. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der Körper wird gedehnt, der Geist beruhigt, der Atem fließt.
Die Praxis wird durch Meditation & Atemübungen abgerundet. In der abschließenden Endentspannung, darfst Du alle Spannung loslassen, dich spüren und einfach nur sein.
Bitte mitbringen: Matte, Decke
Bitte beachten Sie die aktuellen Hygienevorschriften!

Termine
Mi, 09.09.2020, 19:15-20:15 Uhr Mi, 16.09.2020, 19:15-20:15 Uhr Mi, 23.09.2020, 19:15-20:15 Uhr Mi, 30.09.2020, 19:15-20:15 Uhr Mi, 07.10.2020, 19:15-20:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Remise Kloster Spielberg Klosterstr. 8 82294 Oberschweinbach
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr: 45,00 EUR
Anmeldung
Nur noch 2 freie Plätze Zur Anmeldung
Kursnummer
30357
Letzte Aktualisierung
10.09.2020, 10:21:52 Uhr
Fußspalte 1
Fußspalte 2
Fußspalte 3

Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QES-T) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern