Brucker Forum e.V.: Details
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Mama, mach mal Pause !Online!

Entspannungskurs

Fr., 03.07.20 von 19.30-20.30 Uhr

Auch oder gerade in "Corona-Zeiten" kann der Alltag als Mama ziemlich stressig und anstrengend sein. Zwischen Kind, Haushalt und Job, ggf. sogar noch Home-Office oder Home-Schooling bleibt kaum Zeit für dich?
Gönn dir eine "Auszeit" und tanke neue Kraft und Energie. Das geht auch "online". Such dir zu Hause einen ungestörten Platz und lege dir eine Matte bereit. Simone Haas wird dir mittels Progressiver Muskelentspannung helfen, effektiv Stress abzubauen. Auch der Austausch über und die Tipps für herausfordernde Situationen im Alltag sind via Zoom möglich.

Onlineseminar: Erforderlich ist ein Internetzugang, eine Webcam sowie Mikrophon und Ton. Falls das nicht vorhanden ist, ist der Zugang auch über eine Telefonnummer möglich. Bei technischen Fragen wenden Sie sich bitte an webinar@brucker-forum.de

Hinweis: Der Link zum Online-Trainingsraum inkl. Infos zum technischen Ablauf werden per Mail zugesendet.

Termine
Fr, 03.07.2020, 19:30-20:30 Uhr
Referent/en
Anmeldung
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Kursnummer
30278
Letzte Aktualisierung
28.05.2020, 10:10:54 Uhr
Fußspalte 1
Fußspalte 2
Fußspalte 3

Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QES-T) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern