Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Funktionelle Ganzkörpergymnastik
12x dienstags, ab 15.09.20 jeweils 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr
Nach einer leichten Aerobicaufwärmeinheit trainieren wir mit Kleingeräten Kraft, Koordination und schulen unsere Balance. Im Bodenteil trainieren wir Bauch und Rücken mit Elementen aus Pilates. Eine ausgedehnte Dehnungs- und Entspannungseinheit bildet den Abschluss. Es sind Teilnehmer aller Altersklassen willkommen mit mittlerer Fitness.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Matte, Getränk.
Termine
Di, 15.09.2020 09:30-11:00 Uhr Di, 22.09.2020 09:30-11:00 Uhr Di, 29.09.2020 09:30-11:00 Uhr Di, 06.10.2020 09:30-11:00 Uhr Di, 13.10.2020 09:30-11:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Triveni Breslauer Str. 15 82194 Gröbenzell
Referent/in
- Petra Pagel, Workout Trainerin IFAA, Pilates Matwork-Trainerin, Rehatrainerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Gebühr: 108,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Kursnummer
30449
Letzte Aktualisierung
11.11.2020, 13:02:29 Uhr